Mulas terjadi ketika asam pencernaan dari lambung kembali ke kerongkongan, tabung berotot yang menghubungkan tenggorokan dan perut. Hal ini menyebabkan ketidaknyamanan, sering digambarkan sebagai sensasi terbakar di dada, karena asam lambung merusak dan mengobarkan lapisan kerongkongan.
Sakit maag dapat disebabkan oleh makanan, minuman, dan kebiasaan makan tertentu, termasuk makanan pedas, berlemak, dan digoreng. Makan besar, alkohol dan berbaring setelah makan juga merupakan penyebab umum.
Pemicu juga termasuk:
Rekomendasi
- Merokok dan perokok pasif
- Obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati osteoporosis, tekanan darah tinggi, alergi, nyeri, gangguan tidur dan depresi
- Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti aspirin,
- Peningkatan tekanan pada perut akibat kelebihan berat badan atau obesitas, atau mengenakan pakaian dan ikat pinggang yang terlalu ketat
- Kehamilan
Sakit maag yang berulang juga bisa menjadi gejala penyakit gastroesophageal reflux (GERD), suatu kondisi yang disebabkan ketika sfingter, atau katup, di bagian bawah kerongkongan tidak berfungsi secara normal. Sfingter esofagus biasanya membuka dan menutup untuk memungkinkan makanan dan cairan masuk ke perut Anda. Jika katup lemah atau tidak bekerja dengan benar, asam dapat mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan gejala mulas. Jenis hernia yang disebut hernia hiatus, di mana bagian perut menonjol ke dada, juga dapat menyebabkan mulas dan GERD.
Apakah GERD Berbahaya?
Jika tidak diobati, GERD dapat menempatkan seseorang pada peningkatan risiko sejumlah komplikasi jangka panjang dan kondisi kesehatan yang serius, termasuk:
Esofagitis: Ini adalah radang kerongkongan. Ini bisa menyakitkan dan dapat membuat sulit menelan, dan dapat menyebabkan pendarahan dan borok di kerongkongan. Seiring waktu, peradangan ini dapat menyebabkan perubahan struktural pada kerongkongan.
Striktur: Jika lapisan kerongkongan terluka, hal itu dapat menyebabkan penyempitan kerongkongan, yang disebut striktur. Penyempitan ini membuat sulit menelan, dan mungkin terasa seperti makanan tersangkut. Striktur dapat diobati dengan prosedur yang akan membantu meregangkan tenggorokan untuk memberikan kelegaan.
Bisul: Sama seperti di perut, asam dapat mengikis lapisan jaringan di kerongkongan dan menyebabkan jenis luka yang disebut maag. Ulkus bisa berdarah dan membuatnya sulit untuk menelan.
Kerongkongan Barrett: GERD jangka panjang dapat merusak lapisan kerongkongan, menyebabkan kondisi yang disebut kerongkongan Barrett. Ketika sel-sel yang biasanya melapisi kerongkongan diganti dengan sel-sel yang menyerupai sel-sel di usus kecil, mereka menjadi lebih tahan terhadap asam lambung. Menurut American Cancer Society, sel-sel ini bisa menjadi abnormal dan mengakibatkan displasia, suatu kondisi pra-kanker.
Meskipun kebanyakan orang dengan kerongkongan Barrett tidak mengembangkan kanker, mereka berada pada risiko yang lebih tinggi mengembangkan jenis kanker yang disebut adenokarsinoma. Untungnya, risiko absolut bahkan pada pasien dengan Barrett’s esophagus masih sangat rendah. Penyedia layanan kesehatan Anda (HCP) kemungkinan besar akan merekomendasikan pemeriksaan rutin untuk memeriksa kanker.
Kanker kerongkongan: Orang yang menderita GERD memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker kerongkongan dan kanker persimpangan gastroesofageal, area di mana kerongkongan bergabung dengan perut. Kedua kanker tersebut dianggap langka, dan risiko seumur hidup 1 dari 125 pria, dan 1 dari 417 wanita untuk kanker esofagus dianggap rendah. Tetapi mengobati mulas dan GERD akan membantu mencegah kerusakan dan perkembangan.
Pengobatan GERD
Dalam banyak kasus, refluks asam dan mulas dapat diobati dengan prognosis yang baik. Jika Anda mengalaminya setidaknya dua kali seminggu, Anda harus mendiskusikan gejala Anda dengan HCP Anda untuk menentukan apakah GERD yang menyebabkannya dan, jika demikian, pengobatan terbaik Anda.
Ada sejumlah perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi gejala GERD, termasuk:
- Berhenti merokok
- Menghindari makanan pemicu seperti peppermint, kafein, alkohol dan makanan berlemak
- Menghindari makanan yang dapat memperburuk kerongkongan yang terluka, seperti jus jeruk atau tomat
- Makan dalam jumlah yang lebih sedikit pada waktu makan
- Mengenakan pakaian yang longgar
- Tidak berbaring setidaknya dua jam setelah makan
- Tinggikan kepala tempat tidur Anda ketika Anda tidur, menggunakan baji yang ditempatkan di bawah kasur Anda daripada bantal
- Menurunkan berat badan (jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas)
- Berbicara dengan Profesi Kesehatan Anda tentang obat yang Anda pakai untuk menentukan apakah obat tersebut dapat menyebabkan mulas
GERD juga dapat diobati dengan sejumlah obat, termasuk antasida, penghambat reseptor H-2, dan penghambat pompa proton. Beberapa pasien mungkin diarahkan untuk menggunakan obat bebas, sementara yang lain mungkin memerlukan obat resep.